Publikacja 28 kwietnia 2025 • Czas czytania ≈ 14 min Test Power band – niepozorna guma płaska o szerokości 13–45 mm, a potrafi zastąpić wyciąg górny, asystować przy podciąganiu i podkręcić mobilność stawów. Na rynku roi się od modeli „Light-Heavy”, „Level 1-5” czy „15-45 kg”, ale jaką faktyczną siłę oddają w praktyce? W laboratorium Sport-Fizjo Lab przepuściliśmy sześć najczęściej kupowanych zestawów przez sekwencję stretch-cycle 5…
